Votre demande

1. Relation d’aide

Si vous n’avez pas l’envie ni le besoin d’entrer dans un processus thérapeutique plus ou moins long mais que vous souhaitez une aide pour faire face à une difficulté passagère, à une étape de vie remettant en cause votre équilibre…  Si vous souhaitez régler un problème ponctuel, vous sentir soutenu-e par le lien thérapeutique, prendre des décisions bonnes pour vous…  l’aide psychologique ponctuelle vous convient.

ou Psychothérapie

Tous les moments difficiles indiqués pour la relation d’aide peuvent être révélateurs d’un malaise profond, le révélant ou l’aggravant soudain et motiver une demande de thérapie dont vous ressentez le besoin depuis longtemps.
La thérapie est recommandée si vous ressentez une insatisfaction globale et de fond, une souffrance existentielle. Mais c’est aussi un véritable rendez-vous avec soi-même, avec ce que l’on se réserve de surprise, d’horizons. C’est le travail d’individuation dont parle Jung. Il suppose un engagement dans le temps pour la joie d’un éveil et d’une transformation durable.

2. Développement personnel

Si vous souhaitez venir confier à une professionnelle de la relation d’aide vos questionnements et votre besoin de sens: aide au changement professionnel ou de vie, clarification concernant vos ressources, vos besoins, votre mode relationnel, votre chemin de vie…

3. Groupes de parole

Expérience à mener pour elle-même ou en complément d’une thérapie personnelle. Pour gagner en confiance relationnelle dans une situation de groupe… Pour peu à peu « ouvrir son coeur », venir faire une expérience de lâcher-prise.

4. Ateliers d’écriture thérapeutique et créatrice

Prendre soin de l’ëtre par l’écriture libre. Pour la joie, la découverte de parts de soi, au contact de ce qui surgit, une parole vive, dans un groupe porteur et bienveillant.

 fleur