Outil le Rêve Eveillé (Angers, La Bohalle)

Qu’est-ce que le Rêve Eveillé Libre?

C’est à Robert Desoille que l’on doit la méthode du rêve éveillé, pour soulager ou guérir par l’action des images mentales, comme c’est le cas aussi avec la méthode de la visualisation. C’était un rêve éveillé dirigé par le thérapeute.                                                                                                                                  Plus tard, Georges Romey a opté pour le rêve éveillé libre. C’est ma référence.

1 – Cette méthode non directive est en parfait accord avec l’esprit de l’Approche Centrée sur la Personne.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    2 – Elle est dans la droite ligne de la pratique de Jung et de son « imagination active ».

3 – Cette proposition de rencontre avec vos images intérieures, les scénarios qui vous animent et vous agissent à un niveau encore inconscient, est en fait une proposition de rencontre avec soi, y compris dans sa dimension transpersonnelle.

La thérapeute favorisera cette rencontre dans l’esprit de l’Approche Centrée sur la Personne et de la Communication NonViolente. Elle vous accompagnera pour qu’un processus complet puisse se vivre, de sens, de réhabilitation de « ces parts de vous » et d’intégration.  Non directive mais facilitatrice.

Dans cette pratique personnelle, j’articule naturellement le Focusing et le rêve éveillé, les ressentis corporels et les images. Tout ce qui se manifestera sera bienvenu et considéré comme pertinent, à partir d’un état de confiance et d’attention.